Не забывайте: каждое занятие завершается предназначенной только для этого раздела аутофиксацией.
Выполняя домашние задания, следите за тем, чтобы ваши ответы были правдивыми и полными. Ведь в данном случае вы, образно говоря, исповедуетесь перед самым неподкупным судьей — самим собой, своей совестью.
Чудо — избавление от табачной зависимости придет к вам через работу над собой. Одна из заповедей Господних гласит: Человек, помоги себе сам.
Вспомните, ведь ваша привычка к отравлению себя и окружающих табачным дымом возникла не с рождения — вы сами ее ввели в свою жизнь. Какоето время поглощение табачного дыма доставляло удовольствие, а затем перешло в мучительную потребность. Вам это стало мешать, но самому очень трудно было освободиться от непонятной до поры до времени власти табака.