Я всю жизнь такой являюсь.


Оксана: Я всю жизнь такой являюсь.
Терапевт: Это уже хорошо. А какие у вас еще состояния есть? Вот одно состояние: вы страшно умная, все про себя знаете, когда у вас прорывы, решаете проблемы. Другое состояние: вы  обезьянка.

Всю жизнь обезьянка.
Третье состояние: вы чувствуете себя такой несчастной и плачете. Какие еще у вас бывают состояния?
Моя идея заключается в том, что она легко перепрыгивает из одного состояния в другое, причем забывает в одном состоянии о том, что была в другом. Я пытаюсь ее примирить с тем, что она может быть разной  плакать и смеяться, чувствовать себя полноценной и наполненной и, наоборот, никчемной, жалкой, вялой.
И это возможность не застывать в определенных состояниях, не пугаться никаких состояний, а рассматривать их как пианино, на котором каждая клавиша может звучать отдельно, не нарушая общей гармонии мелодии.
Оксана: У меня есть состояние, когда я очень довольна собой.
Терапевт: И что это за состояние?
Оксана: Когда у меня душа поет.
Терапевт: Вы тогда цельная?
Оксана: Да.
Терапевт: Вся душа поет?
Оксана: Да.
Терапевт: Без остаточков? Без осколочков?
Оксана: Без.
Терапевт: Тогда вы не чувствуете себя одинокой?
Оксана: Нет.
Терапевт: Вам никто не нужен?
Оксана: Нет, я просто чувствую, что все, что происходит вокруг меня, мне очень близко, я в этом живу, и это меня устраивает.
Терапевт: Вы хотите чувствовать себя в этом состоянии почаще?
Оксана: Я могу себя чувствовать в этом состоянии в любое время, но сейчас оно становится каким-то наигранным. Я поймала его, различила, начинаю привлекать его в свою жизнь, но это теряет смысл...
Терапевт: А может, вам плакать научиться?
Оксана: Не хочу.


Терапевт: Почему?
Оксана: Зачем?
Терапевт: Чтобы очеловечиться.
Оксана: Я думаю, что существуют и другие какие-то способы, которые мне более приятны.
Терапевт: Какие?
Оксана: Не знаю, улыбаться, например, в душе.
Терапевт: Так и улыбаться вы тоже будете: внешняя часть ваша улыбается, а внутренняя плачет. И у вас внешне одно, а внутренне  другое.
К вам подходит человек, боюсь сказать это слово, но, может, даже мужчина (клиентка тихо смеется), и видит, что вы улыбаетесь, а на самом деле вы понимаете, что он дурак, вы только вроде бы улыбаетесь, а на самом деле не улыбаетесь, а плачете про себя. А он делает вид, что видит, как вы улыбаетесь, а вы видите, какой он дурак. (Клиентка смеется и одновременно плачет, закрываясь руками.) Вы сейчас плачете внешне, а может, внутренне улыбаетесь.
Оксана: Вы знаете, чего мне хочется? Чтобы вы сказали, что мне нужно.
Мне хотелось бы, чтобы кто-то за меня нес ответственность. Хотя бы немножко...
Терапевт: За такую двойственную нести ответственность? (Клиентка смеется.) Нести ответственность за какую вашу часть? За ту, которая плачет, или ту, которая смеется? А почему это вас смущает?
По-моему, замечательный образ: одна часть плачет, другая из рогатки целится. И смеется. И норовит попасть в глаз.
Тому дураку, который поверит, что вы плачете. (Клиентка смеется.) Совершенно замечательные персонажи. Обычно, каков человек, такова и тень. А у вас по-другому: есть человек, а тень от него  обезьянка. Когда человек плачет, обезьянка хихикает.

И в рогатку играется.
Когда, наоборот, человек смеется, тогда его тень печальна, грустна и совершенно несчастна. Так получается? Когда вы говорите об одиночестве, вы имеете в виду, что одна ваша часть не может встретиться с другой вашей частью.
Тень с вашим параллельным персонажем?
Оксана: Вы знаете, мне очень много времени приходится тратить на то, чтобы соответствовать чужим ожиданиям. Или делать вид, что я им соответствую.
Терапевт: А в нашем разговоре вы соответствуете каким-либо ожиданиям?
Оксана: Стараюсь.
Терапевт: А у меня никаких ожиданий нет.
Оксана: Не знаю. Я себя ловлю на мысли, что я делаю не то, что хочу на самом деле.
Терапевт: Это обезьянка этого хочет или вы?
(Клиентка тихо смеется, вытирает нос платком, молчит.)
Терапевт: Вообще классно  смеяться сквозь слезы. Это то, что доктор прописал. Одновременно и смеешься, и плачешь, и не нужно притворяться, что у тебя всего одна эмоция. (Клиентка смеется.) Представляете, как здорово, сразу две-три эмоции в одну посуду, и тогда гораздо меньше сложностей.



Вам только осталось сказать, что вы простая, как грабли. (Клиентка смеется.) Что все это вообще не про вас.
Что вы и смеетесь понарошку, и плачете понарошку, и из рогатки стреляете понарошку, а на самом деле вы простая, как грабли, и вообще не здесь, а где-нибудь там, в углу, висите под потолком и на все на это смотрите. Как вы думаете?
Оксана (после паузы): Вы знаете, я отключаюсь.
Терапевт: Отлично. Я только хотел сказать, что ваше прошлое сейчас тоже в каком-то углу валяется, и вы от него тоже уже отключаетесь. Мне кажется, что, может, проблема вообще в другом.

Вот вы говорите, что прошлое так глубоко, и это такой якорь, который к вам привязан, а может, наоборот, вы от него отключаетесь и забываете, кто вы такая, откуда вы взялись, и нет у вас никакого прошлого, никаких ощущений.
И ничего вас на этой грешной земле не держит. Как если бы между вами и вашим прошлым холодильник поставили, и вы его не чувствуете.
И когда вы говорите, что это прошлое вас так тяготит, может, дело в другом, может, вы от него так отключаетесь, что не можете даже войти в контакт с этим прошлым.
Оксана: Вы знаете, я вспоминала прошлое по тем фактам, что мне сопутствуют в жизни...
Терапевт: Но если вас от этого прошлого такая стена ледяная отделяет, вам нужно специально, чтобы к этому прошлому хоть как-то пробиться, чтобы себя человеком почувствовать, вспоминать какие-нибудь особенно неприятные, горестные моменты. И кажется, что эти неприятные, горестные моменты и составляют все ваше прошлое.
А если просто вспоминать такие обычные, милые детские моменты, то...
Оксана: Но больше вспоминается негативное...
Терапевт: Конечно, если стена такая холодная. Надо же через нее как-то пробиваться.
Оксана: Мне хочется пробиться.
Терапевт: Значит, вы признаете наличие стены.
Оксана: Конечно.
Терапевт: Уже хорошо.
Оксана: Я, может быть, не могла об этом сказать так, чтобы вы поняли... Но так оно и есть...
Терапевт: Видите, я понял.
Оксана: Я, например, сейчас живу с сестрой. И она в нашей паре  мама, а я  папа.
Терапевт: Вы, что живете, как кошка с собакой?
Оксана: Нет, мы очень хорошо живем. Но пришли к мнению. что нам пора расстаться, иначе мы друг от друга не отделимся никогда. У нас пара, у нас просто семья.
Зачем же нам кто-то еще нужен?
Терапевт: А дети будут?
Так же, как и отношения с матерью, ее отношения с сестрой в каком-то смысле симбиотические. Оксана, с одной стороны, не может отделиться от человека, с другой стороны, она слишком страстно с этим человеком враждует.
Слишком высокие страсти не оставляют места для более холодных, более разумных отношений. Это тема очень тесной семьи, которая оборачивается темой полного одиночества.
Оксана: В том-то и дело. В этом браке вряд ли.
Терапевт: Почему? Что мешает?
Оксана: Кого-то привлекать придется.
Терапевт: А что мешает? А привлекать для кого  для нее или для вас?
Оксана: В этой семье детей не может быть. Потому что там все выжжено, там ничего не может быть.
Может быть, дружба, но для того, чтобы была дружба, что-то нужно создать.
Терапевт: А сестра на вас похожа?
Оксана: Нет, мы абсолютно разные.
Терапевт: А чем она от вас отличается?
Оксана: У нее совсем другая внешность, и она только недавно школу закончила.
Терапевт: М-да-а... Так она совсем маленькая?
Оксана: Ну почему, совершеннолетняя.
Терапевт: А чем она занимается?
Оксана: Сейчас ничем не занимается.
Терапевт: Классно жить, ничем не занимаясь.
Оксана: У нее женская роль в семье, она денег не зарабатывает.
Терапевт: Понятно. Хорошо, как мы будем все это вместе скреплять?
Обезьянку, девочку с рогаткой...
Оксана: Не надо рогатку, не хочу.
Терапевт: А куда ж ее девать? Вы все хотите выгнать кого-то из себя, из своей семьи.
То эти несчастные, лежащие за ледяной стеной чувства к прошлому, то эту девочку с рогаткой, то ту, которая смеется, то ту, которая плачет...
Оксана: Я хочу искренне поверить в то, что за этим прошлым стоят хорошие намерения...
Терапевт: Какие же хорошие намерения, если вы рассказываете про свою семью примерно так: была ведьма бабушка, родила ведьму маму, ведьма мама родила ведьму меня, я тоже хочу родить какую-нибудь ведьму. Вот так вы рассказываете о своем прошлом, о своем настоящем и о своем будущем.
Оксана: Ничего подобного.
Терапевт: Как, ничего подобного?
Оксана: Я рассказывала несколько другие вещи.
Терапевт: Не слишком другие.
Оксана: Я старалась переключиться на детские впечатления... Какой смысл был приходить сюда и делать вид, что я такая правильная...
Терапевт: А кто сказал, что вы правильная?
Оксана: Есть такое мнение. Мне все говорят, что у тебя “комплекс правоты, все ты делаешь по порядку, на все у тебя есть рецепты”.
Терапевт: Скажите, вы легко картинки представляете?
Оксана: Не очень.



Содержание раздела