Эриксоновские методы


Эриксоновские методы
Полезность техник Эриксона
Основной вклад Милтона Эриксона в области гипноза заключался в разработке недирективно-разрешительного метода. Он использовал гипноз с самого начала своей практики в качестве психиатра, с 1920 по 1940 г. применяя классический авторитарный подход. Эриксон обладал необыкновенно острой чувствительностью, которую он сильно развил с годами. Он соединил свою способность чувствовать мельчайшие физические признаки с интуицией и умением рассказчика, с годами смещаясь к более косвенному, недирективному подходу. Ко времени своей смерти в 1980 году почти весь гипноз он проводил косвенно.

Он иногда даже не упоминал слово гипноз; он мог просто сесть и начать рассказывать клиенту какие-то истории.
Пациент уходил с сеанса, не понимая, что изменилось, только позже он обнаруживал, что его проблема решилась сама собой.
Эриксон верил, что каждый способен достичь транса. Он часто говорил, что транс - это обучение тому, как входить в состояние транса. У него был громадный опыт: с 1920 по 1980 г. он практиковал гипноз ежедневно, и поэтому обладал большим мастерством относительно погружения в транс недирективным способом.
У нас нет 60-ти лет, да и вряд ли нам столько нужно! Потому что Эриксон оставил настолько ясное учение, что мы можем освоить его техники и создать собственный метод, основываясь на его инструкциях.
Техники Эриксона исключительно эффективны для людей, которые не любят, чтобы им говорили, что делать; людей, у которых есть сомнения относительно процесса; и людей, которые впервые погружаются в гипноз. Конечно, есть люди, которые большую часть своей жизни провели, следуя чужим приказам. Они могут лучше отвечать на директивный, авторитарный подход. Вам понадобится внимательно воспринимать ответы клиентов перед и во время сеанса гипноза, и выбрать подход, который вам покажется наиболее подходящим. Если у вас какие-либо сомнения относительно того, какой подход выбрать, техники Эриксона - отличный способ начать.

Если вы обнаруживаете, что способ, который вы выбрали, не работает, вне всяких сомнений переключитесь на другой способ введения в транс.
Вам иногда будут попадаться клиенты, которые определенно не так внушаемы., как остальные. Методы Эриксона, следуя за хорошей предварительной беседой, может быть, самый эффективный способ ввести их в транс. Вы можете начать с того, что скажете: Транс - это обучение тому, как входить в состояние транса... Не ожидайте, что вы будете чувствовать себя загипнотизированным.

Используйте тесты на внушаемость как средство убеждения. Потом начните ввод, используя косвенные, разрешительные техники. Вы достигнете успеха.
Методы Эриксона позволяют клиенту чувствовать себя удивительно комфортно в течение процесса гипноза. Эриксон говорил, что один из его лучших клиентов стал достигать уровней глубокого транса после 300 сеансов. Трудно представить, что клиент смог бы высидеть 300 сеансов, если бы Эриксон не использовал бы подхода, комфортного для клиента.
Подход Эриксона комфортен не только для клиента, это также наилегчайший путь для молодого специалиста по гипнозу начать вводить клиента в транс. Когда сту-
Эриксоновские методы
дент раньше других техник изучает разрешительный способ гипноза, он получает навыки и верования, которые позже повысят успешность его карьеры.
Метод использования по Эриксону
Метод Эриксона есть метод использования, который имеет три стадии:
• Первая стадия - Подготовка, которую мы изучали в главе, посвященной личной истории клиента, предварительной беседе и тестам на внушаемость.
• Вторая стадия - Работа в Трансе, и это будет темой настоящей главы.
• Третья стадия - общая Оценка Результатов клиентом и гипнотерапевтом, результаты становятся убеждениями клиента и делают возможным глубокую интеграцию результатов.
Ступени работы в трансе
Основное в Работе в трансе - фиксация на внимании
клиента. Мы обсуждали, как для достижения гипнотического состояния техники времён Джеймса Брэйда клиента заставляли фокусироваться на объекте, чтобы его взгляд шел по направлению вверх. Напротив, Эриксон достигал состояния гипноза, используя верования и поведение клиента, чтобы сфокусировать его внимание на его внутренних реалиях.





Используя Милтоновские паттерны из Главы 4, вы также можете задействовать Подсознание клиента и сфокусировать его внимание на его внутренних реалиях.
Клиент приходит к гипнотерапевту с полностью разработанной моделью мира, которая включает его ценности, его верования, его концепции относительно того, как всё это работает в жизни. Свою модель мира он хранит в своем Подсознании. Если ценности и верования его модели противоречат его сознательным желаниям, подсоз-
нательная модель мира будет блокировать его желания. Гипноз может устранить у клиента блокирующие успех верования относительно его самого и его окружения.
Эриксон обнаружил, что чтобы помочь клиенту совершить изменения, прежде всего надо ослабить модель мира клиента, чтобы Подсознание клиента открылось изменениям в верованиях и ценностях. Во время нахождения клиента в трансе Эриксон использовал отвлечение внимания, шок, неожиданность, сомнение, смятение и другие процессы, которые бросали вызов модели мира клиента. Целью Эриксона было подвести клиента к бессознательному поиску.

Он использовал двусмысленность, подтекст, вопросы, игру слов и другие косвенные формы внушения, чтобы активизировать этот бессознательный поиск. Вследствие этого клиент двигался внутри бессознательного процесса, создавая новые ассоциации и ментальные механизмы. Гипнотические ответы клиента, часто в форме феноменов глубокого транса, показывали Эриксону, что основные изменения произошли.
Когда вы узнаёте личную историю клиента, вы, используя Мета-модель, начнете ослаблять его модель мира, фокусируя его сознательное внимание на тех деталях, которые он отвергает.
Ниже даны специальные вопросы, призванные ослабить модель мира клиента и подготовить его к принятию новых верований:
• Что именно вы хотите?
• Где вы сейчас?
• Что вы будете видеть, слышать и чувствовать, когда у вас будет то, что вы хотите?
• Как вы узнаете, что это у вас уже есть?
• Что этот результат сделает для вас или позволит вам сделать?
• Он - только для вас?
• Где, когда, как и с кем вы хотите этого?
• Какие ресурсы вам нужны? Какие ресурсы у вас есть сейчас, и что вам нужно,
Эриксоновские методы
чтобы получить свой результат? У вас это когда-нибудь было раньше или вы когда-либо делали это раньше? Вы знаете кого-нибудь, у кого это есть?

Экологичен ли результат, который вы хотите получить? (Это значит, благотворно ли скажется этот результат, если вы его получите, на вас и людях, которые окружают вас?) Что вы выиграете или потеряете, если это у вас будет?
В то время как вы вводите клиента в транс, вы можете использовать Милтоновскую Модель языковых паттернов, чтобы больше задействовать его Подсознание в процесс ослабления его модели мира, чтобы оно стало более открытым для главных изменений.
Эриксоновские гипнотические паттеXны косвенного внушения
Эриксон оставил нам богатую коллекцию гипнотических паттернов для использования в работе в Трансе. Вы можете использовать их для развития своего собственного стиля.
1. Косвенные внушения. Первое и основное отличие между Эриксоновским гипнозом и другими формами гипноза заключается в том, что Эриксоновский гипноз скорее косвенный, чем прямой, директивный. Прямое предложение апеллирует к Сознательному Уму и требует оценки.

Когда вы говорите: Пожалуйста, закройте окно, сознательная реакция слушателя - выбрать между согласием и несогласием сделать то, о чем вы просите.
Косвенное предложение резонирует с Подсознанием и меньше рассчитано на то, чтобы вызвать оценку. Когда вы говорите: Мне интересно, можете ли вы закрыть окно, бессознатель-
ная реакция слушателя - услышать вкрапленное внушение и последовать ему. Конечно, подросток может сказать Нет и уйти. Однако более типично, что фраза Мне интересно, можете ли вы закрыть окно вызовет желаемый ответ.
2. Вкрапленные команды. Эриксон часто использовал вкрапленные команды, или команды, спрятанные внутри длинных фраз. Если он говорил: Вам не нужно входить в транс прямо сейчас, сознательный ум клиента отвлекался поверхностным смыслом предложения, что не надо входить в транс, в то время как его Подсознание слышало и отвечало вкрапленной команде: Входи в транс прямо сейчас.
Иногда Эриксон комбинировал вкрапленные команды с двусмысленными фразами (описанными ранее в Милтоновской Модели) и говорил: Я хочу, чтобы вы сказали только вещи, которые вы хотите мне сказать всё. Вкрапленная команда Вы хотите сказать мне всё миновала Сознательный Ум.
3. Вкрапленные описания. Существуют способы мышления, которые работают как вкрапленные команды. Если вы говорите с клиентом о трансе, вы можете сказать: Вы можете думать, что непросто входить в транс. Вы можете не обнаружить, что транс - это восхитительное расслабление.

Так как вы раньше никогда не были в состоянии транса, вы не знаете, чего ожидать. И в самом деле, вы не можете ожидать, что ощутите это спокойное, расслабленное состояние, которое вы вот-вот ощутите. В то время как Сознательный Ум клиента слышит то, что он может НЕ делать то-то и то-то, его Подсознание услышит и ответит на ваши вкрапленные команды и описания.



Содержание раздела