Почему в нас такая жажда жизни?


Сейчас она возмутительно коротка. По себе знаю. Образцову было уже 83 года, когда он написал две последние фразы.
В этой цитате интересен и перечень профессий, на которые артист Сергей Образцов возлагал великую надежду по решению проблемы увеличения продолжительности жизни человека. И поэтому не столь уж вызывающим будет выглядеть тот факт, что эта книга написана не врачом, а физиком и химиком.
Интересны также прогнозы, касающиеся здоровья и продолжительности жизни, высказанные американским журналом Лайф в 1989 году (№ 12) на ХХ1-Й век. В них говорится, что процесс старения организма удастся существенно замедлить за счет лучшего питания, физических упражнений и профилактической медицины.

Шестидесятилетний человек будет в 2040 году сравним по своим физическим возможностям с нынешним сорокалетним. Средняя продолжительность жизни возрастет до 85 лет к 2030 году и до 100 лет - к 2050-му.
А закончить книгу я хочу такими словами Джека Лондона (из рассказа Мужество женщины):
Жизнь - странная вещь. Долго я думал, долго размышлял о ней, но с каждым днем она кажется мне все более непонятной.

Почему в нас такая жажда жизни? Ведь жизнь - это игра, из которой человек никогда не выходит победителем. Жить - это значит тяжко трудиться и страдать, пока не подкрадется к нам старость, - и тогда мы опускаем руки на холодный пепел остывших костров. Жить трудно.

В муках рождается ребенок, в муках старый человек испускает последний вздох, и все наши дни полны печали и забот. И все же человек идет в открытые объятия смерти неохотно, спотыкаясь, падая, оглядываясь назад. А ведь смерть добрая.

Только жизнь причиняет страдания. Но мы любим жизнь и ненавидим смерть.

Это очень странно!
Одесса - Каролино-Бугаз, 1995 - 2000 годы.



ЛИТЕРАТУРА Аверьянов А. А. Незнакомый кислород. - Химия и жизнь, 1982, №4.
Агаджанян Н. А., Катков А. Ю. Резервы нашего организма. - М., 1990.
Азимов А. Мир углерода. - М., 1978.
Алекин О. А. Основы гидрохимии. - Л., 1970.
Алехин О. А. Сток растворенных веществ с территории СССР. -Л., 1964.
Алекин О. А., Моричева Н. П. Стабильность карбонатной системы в природных водах. - Гидрохимматериалы, т. 29, 1959.
Аликишиев Г. Долголетие в Дагестане. - Махачкала, 1978.
Андреев Ю. Три кита здоровья. Л., 1994.


Бабский и др. Физиология человека.

М., 1985.
Бароян О. Блики на портрете. М., 1980.
Бердышев Г. Д. Проблемы долголетия в Сибири и на Дальнем Востоке. - Новосибирск, 1975.
Болотов Б. В. Я научу вас не болеть и не стареть. - Киев, 1992.
Браун М. С., Голдстейн Д. Л. Как рецепторы липопротеинов низкой плотности влияют на обмен холестерола и развитие атеросклероза. - В мире науки, 1973, №1.
Брэгг П. Чудо голодания. - Киев, 1991.
Бутейко К- П. Дыхание. Опыт внедрения в медицинскую практику. -Одесса, 1991.
Бухарин О. В. Организм сопротивляется. - Челябинск, 1979. Васильева Е., Халифман И. Пчелы. - М., 1981.
Ватанабе С. Ниши - против рака. - ФИС, 1993, №4.
Воскресенский О. Н., Бобырев В. Н. Защитники сосудов - ангиопротекторы. - Химия и жизнь, 1983, №12.
Габович Р. Д., Николадзе Г. И., Савельева Н. П. Фторирование и обесфторирование питьевой воды. - М., 1968.
Глезер Г. А. Артериальная гипертония. - М., 1981.
Гоулер Ян. Вы можете победить рак. - ФИС, 1991, №3 - 12, 1992, №1-6.
Гречко Ю. Д. О шейном остеохондрозе. - М.,1982.
Джарвис Д. С. Мед и другие естественные продукты. М., 1990.
Дильман В. М. Старение, климакс и рак. Л., 1968.
Дильман В. М. Неиспользованные резервы жизни. — Наука и жизнь, 1976, №9
Дмитриев А., Ягодинский В. Москвичу о погоде. М., 1984.
Друзьяк Н. Г. Главная причина долгожительства. - Химия и жизнь,1986, №3. Друзьяк Н. Г. Защищает ли нас озоновый слой? — Химия и жизнь,1989, № 10.
Друзьяк Н. Г. Гипотезы о долгожительстве. - ФИС, 1992, №2.
Друзьяк Н. Г. Вода долголетия. - Свет, 1992, №2.
Жданов В. М., Ершов Ф. И., Новохатский А. С. Тайны третьего царства. - М., 1981.
Залепухин В. Д., Залепухин И. Д. Ключ к живой воде. - Алма-Ата,1987.
Западнюк В. И., Безверхая И. С. Ученые мира о старении и долголетии. - М., 1974. Козине Норман: Анатомия болезни глазами пациента. - ФИС, 1990, № 8 - 12, 1991, Но 1, 2.


Карнеги Д. Как перестать беспокоиться и начать жить. - Киев, 1992.
Киндаров Б. Г. В краю долгожителей. - Грозный, 1971.
Константинов А. С. Общая гидробиология. - М.; 1972.
Кучеренко Н. Е., Бабенюк Ю. Д., Васильев А. Н. и др. Биохимия. - Киев, 1988.
Леви В. Искусство быть собой. М., 1977.
Леонтьева Л. Старость отступает. - Алма-Ата, 1963.
Литинская Л. Л., Векслер А. М. Протонное непостоянство клетки.
Химия и жизнь, 1983, № 10.
Лозинский А. А. Лекции по общей бальнеологии. — М., 1949.
Львович М. М. Мировые водные ресурсы и их будущее. М., 1974.
Матвеева Н. П. Изученность карбонатно-кальциевого равновесия в природных водах. - Обнинск, 1972.
Маэно Н. Наука о льде. М., 1988.
Мизун Ю. Г., Хаснулин В. И: Наше здоровье и магнитные бури. -М., 1991.
Мильнер Е. Личная жизнь бывшего марафонца. - ФИС, 1991, № 10 - 12, 1992, № 1, 2.
Мечников И. И. Этюды о природе человека. - М., 1961.
Несмеянов А. Н., Беликов В. М. Пища будущего. - М., 1985.
Николадзе Г. И. Предельно допустимые концентрации вредных веществ в воздухе и воде. - Л., 1975.
Охлобыстин О. Ю. Супероксид и другие. - Химия и жизнь, 1980, № 10.
Панин Л. Е. Изменчивое постоянство. - Химия и жизнь, 1984, № 1.
Петряков И. В. Самое необыкновенное вещество в мире. - М., 1975.
Пицхелаури Г. 3. Лет до ста расти.... - М., 1982.
Радиация. Дозы, эффекты, риск. - М., 1990. Перевод с английского
Банникова Ю. А.
Свенсон К., Уэбстер П. Клетка. - М., 1980.
Синюков В. В. Вода известная и неизвестная. - М., 1987.
Скулачев В. Протонный цикл. - Химия и жизнь, 1979, № 10, 11.
Смоляр В. И. Рациональное питание. - Киев, 1981.
Строев Е. А. Биологическая химия. - М., 1986.
Таубе П. Р., Баранова А. Г. Химия и микробиология воды. - М., 1983.
Тарасов В. Н., Бохановский Т. И. Сырая пища и ее приготовление. -М., 1931.
Уокер Н. В. Лечение сырыми овощными соками. - Киев, 1991.
Умаров С., Райский Н: Долголетие. - Ташкент, 1961.
Федина В. Жиры ... от ожирения. - ФИС, 1991, №2.
Федорова Т. К. Исследование карбонатно-кальциевого равновесия в дождевых и поверхностных водах Средней Азии и Казахстана. -Ашхабад, Проблемы освоения пустынь, №1, 1968.
Феномен долгожительства. Антрополого-этнографический аспект исследования. - М., 1982.
Финагин Л. К. Обмен холестерина и его регуляция. - Киев, 1980.
Хасанова К. А. Микроэлементы в норме и патологии у жителей разных высот Таджикистана. - Душанбе, 1980.
Чаклин А. В. География злокачественных опухолей. - М., 1966.
Шелтон Г. Не ешьте бутербродов, или о правильном сочетании пищевых продуктов. - ФИС, 1990, № 9 - 12,
Шмид-Ниельсон К. Физиология животных. Книги 1 и 2. - М., 1982.
Шульпин Г. Б. Эта увлекательная химия. - М., 1985.
Щерба Н. И. Загар загару - рознь. - ФИС, 1990, № 6.
Юшкин Ю. Человек может и должен жить долго. -Саранск, 1966.
Яковлев Н. Н. Химия движения. Л., 1983.
Яшин Э. Как прожить эти 374 года? - ФИС, 1992, №5-6.
ОГЛАВЛЕНИЕ Предисловие...................................... 4
Введение........................................... 5



Содержание раздела