Причин ваших возможных неудач
Не позволяйте стрессам высасывать из вас энергию и приводить к болезням. Сразу же, как только почувствуете усталость, сделайте следующее упражнение. Прикройте глаза и склоните голову немного вниз. Сосчитайте от 5 до 1. Сложите 3 пальца вместе. Мысленно скажите себе: "Я очень устал, я очень хочу спать, но мне необходимо снова быть бодрым, активным и здоровым. Сейчас я начну считать от 1 до 5. При счете „5" я открою глаза и буду полон энергии, у меня будет великолепное самочувствие". При счете "З" повторите установку. При счете "5" откройте глаза и снова повторите утверждение.
Способ 2
Существует еще один, достаточно простой способ избавиться от усталости и плохого настроения. Это мягкое постукивание тремя пальцами по тимусу (пальцы должны быть те же, что вы используете в технике "трех пальцев"). Нужно делать примерно 10 ударов за 23 секунды и при этом улыбаться.
Тимус расположен на горле. Найдите мягкую ткань шеи там, где начинается грудная кость, и спуститесь на пару сантиметров ниже. Здесь и находится тимус. Это несложное упражнение вернет вас в норму.
Приложение 1
35 ПРИЧИН
ВАШИХ ВОЗМОЖНЫХ НЕУДАЧ
(В основу положены взгляды Н. Хилла)
1. Нет ясной цели. Если вы ничего не хотите, как вы можете что-либо получить?
2. Отсутствие желания сделать свою жизнь более достойной, то есть отсутствие честолюбия.
3. Негативные черты характера. Нежелание изменить себя для того, чтобы стать приятной в общении личностью.
4. Отсутствие самодисциплины или силы воли. "Не победите себя будете побеждены собой".
5. Отсутствие хорошего здоровья. А зачастую просто нежелание изменить нездоровый образ жизни на здоровый.
6. Нездоровая среда и ее пагубное влияние.
7. Нежелание сделать настойчивость девизом всей своей жизни.
8. Неумение действовать без промедления. Ожидание "лучших времен", заводящее в тупик.
9. Неумение приложить имеющиеся знания к конкретной цели, а также нежелание постоянно заниматься самообразованием и самовоспитанием.
10. Низкий уровень интеллекта от рождения.
11. Неправильный выбор профессии.
12. Негармоничный, а значит, неудачный брак.
13. Неумение выбрать либо партнеров, если вы являетесь работодателем, либо неумение выбрать работодателя, когда вы нанимаетесь на работу.
14. Вы просто забыли про энтузиазм.
15. Неумение контролировать и сублимировать сексуальную энергию.
16. Нерешительность и промедление.
17. Неумение использовать свой шанс, то есть сверхосторожность.
18. Неоправданное стремление к риску и авантюрам.
19. Наличие не заработанного вами лично состояния. Оно слишком легко было дано, к нему не привел успех, а значит, ему неоткуда в дальнейшем взяться.
20. Нетерпимость к чему бы то ни было.
21. Отсутствие свободы в мыслях. Человек с предрассудками невежественный человек.
22. Неумение справиться со страхом.
23. Расточительность. Неумение откладывать деньги.
24. Неумение сконцентрироваться на определенной цели.
25. Неумение, а зачастую нежелание сотрудничать,
26. Бесчестность, которая подрывает вашу репутацию и лишает вас доверия.
27. Безразличие к фактам, которые следует обдумать, гадание вместо тщательного анализа.
28. Тщеславие и самомнение.
29. Нежелание ежедневно работать над собой.
30. Отсутствие начального капитала.
31. Привычка винить судьбу и других людей в собственных неудачах.
32. Нежелание не просто получить необходимые знания, но и применить их на практике.
33. Нежелание планировать свою жизнь, прибегнув к бумаге и ручке.
34. Страх перед критикой.
35. Попытка получить все сразу.
ПРИЛОЖЕНИЕ 2
ТЕСТ НА ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ СКЛОННОСТИ
Совершенных тестов не существует, поэтому не стоит тревожиться, если, ответив на все вопросы предложенного ниже теста, вы не будете удовлетворены ответом. Тест не приговор, а всего лишь руководство к действию.
И все же, если вас мучает проблема поиска своего места в жизни, если вы даже не представляете, каким должен быть ваш первый шаг к успеху и чем вам стоит заняться в жизни, попросите Высший разум помочь вам найти ответ. Для этого каждый вечер, прежде чем уснуть, молитесь о получении наставления: "Бесконечный разум моего подсознания раскрывает мне мое истинное место в жизни". Повторяйте эту молитву спокойно и с любовью изо дня в день. Ответ обязательно придет из глубины вашего сознания.
А пока ответьте на вопросы теста. Возможно, полученный ответ и натолкнет вас на определенную мысль.
1. Каким вы хотите быть:
а) богатым (4);
б) знаменитым, но не обязательно богатым (3);
в) очень талантливым (2);
г) счастливым (1).
2. Вы сосредоточились на работе, но кто-то помешал. Ваша реакция:
а) говорите, что не желаете, чтобы вам мешали (1);
б) не обращаете внимания (3);
в) прерываете работу и обращаетесь к этому человеку (2).
3. О чем вы охотнее читаете и говорите:
а) о деньгах (4);
б) о сексе (3);
в) о спорте(1);
г) об искусстве (2);
д) о музыке (2);
е) о литературе (0).
4. Секс для вас:
а) занятие такое же обыкновенное, как еда (4);
б) прекрасная сторона жизни (2);
в) нечто среднее между о и 6(1)',
г) способ провести время (3);
д) вопрос, который вас не интересует (0).
5. На аукционе цену за одну из картин подняли до миллиона. Ваша первая мысль:
а) я хотел бы иметь эту картину (2);
б) я хотел бы иметь столько денег на расходы (3);
в) имея такую сумму, можно совершить много добрых дел (1).
6. В споре вы:
а) тверды и неуступчивы (3);
б) легко принимаете позицию другой стороны (2);
в) избегаете споров (2).
7. Как вы одеваетесь:
а) достаточно эксцентрично (3);
б) элегантно (4);
в) аккуратно и просто (1);
г) удобно и свободно (2);
д) вам безразлично, во что вы одеты (0).
8. Хотелось бы вам:
а) подняться на высокую гору (3);
б) прыгнуть с парашютом (2);
в) и то и другое вызывает у вас страх (1).
9. Чувствуете ли вы, что вас пристально разглядывают или о вас говорят:
а) часто (1);
б) время от времени (2);
в) редко или никогда (3).
10. В отношении дружеских встреч вы имеете обыкновение:
а) принимать все приглашения (3);
б) только от тех, кого хорошо знаете (2);
в) от большинства приглашений отказываетесь
(1).
11. Как вы поступаете со своими руками во время разговора:
а) прячете их (3);
б) упираетесь ладонями в бока (3);
в) держите в карманах (2);
г) прикасаетесь к собеседнику (4);
д) поглаживаете одежду (3);
е) прикасаетесь к подбородку, носу, уху (1);
ж) вертите на пальце кольцо, держите сигарету и т. д. (0).
12. При наличии средств, где бы вы охотнее всего провели отпуск:
а) в одном из знаменитых городов мира (4);
б) на модном и дорогом морском курорте (3);
в) на одном из южных островов (2);
г) как можно дальше от людей и суеты (1);
д) не любите путешествовать (0).
13. Когда вы отдыхаете сидя, какую позу вы принимаете:
а) сажусь сдвинув ноги (4);
б) подогнув одну ногу под себя (1);
в) колени сдвинуты, ступни слегка разведены (0);
г) кладу ногу на ногу (2);
д) ноги выпрямлены и вытянуты вперед (0).
14. Как вы смеетесь:
а) часто и сердечно (3);
б) редко и сдержанно (2);
в) обычно это не смех, а насмешка (1).
15. Как вы ложитесь спать:
а) на спине (3);
б) на животе (1);
в) на боку (2).
16. Вы входите в комнату, где большинство присутствующих вам знакомы. Как вы поступаете:
а) громко здороваетесь со всеми (3);
б) обмениваетесь приветствием только с теми, кого знаете (2);
в) здороваетесь с теми, кто здоровается с вами (1).
17. Какое из данных цветовых сочетаний вам больше всего нравится:
а) зеленый с красным (2);
б) зеленый с белым (3);
в) зеленый с синим (1).
18. Какой узор вам приятнее:
а) круги (1);
б) квадраты (3);
в) треугольники (4);
г) сочетание всех этих фигур (2).
19. Как вы размышляете о будущем:
а) в основном с оптимизмом (3);
б) с готовностью принять то, что уготовано судьбой (2);
в) с тревогой (1).
20. Только для женщин. Какие ассоциации вызывает у вас слово "мужчина":
а) отец (0);
б) греческая статуя (2);
в) что-то вроде героя популярного боевика (3);
г) коллега или шеф (4);
д) известный спортсмен (2);
е) муж или друг (1).
21. Только для мужчин. Какие ассоциации вызывает у вас слово "женщина":
а) мать (0);
б) Джоконда (2);
в) кто-то вроде Брижжит Бардо (3);
г) коллега или начальница (4);
д) известная балерина (2);
е) жена или подруга (1).
Подсчитайте очки, указанные в скобках.
От 38 до 50 очков: вероятно, вы работаете в сфере искусств. Если нет, дайте себе этот шанс. У вас более чем достаточно изобретательности и темперамента для творческой деятельности. Чтобы достичь собственного удовлетворения, задумайтесь, как объединить профессиональную деятельность с творчеством.
От 51 до 64 очков: вы очень активны, любите быть в центре внимания. Признание общества для вас превыше всего. Деньги вам не так уж и важны, хотя и не безразличны. Вы полностью выкладываетесь, если у вас есть возможность проявить себя, например на работе. Вы самокритичны и реалистичны, к счастью, не склонны себя переоценивать.Попробуйте найти себя там, где на вас будут устремлены взгляды людей и, возможно, кинокамеры.
От 65 до 77: честолюбие, вера в себя, желание сделать карьеру это то, что вас переполняет. Вам больше нравится отдавать распоряжения, нежели подчиняться, второстепенные роли это не для вас. Вам нравится брать на себя ответственность и принимать решения. И для вас важен не столько характер работы, сколько возможность иметь самостоятельность, ответственность и возможность подниматься по служебной лестнице.
Приложение 3
"РУКОВОДСТВО В ПРАКТИЧЕСКОЙ ЖИЗНИ",
ИЛИ СОКРАЩЕННАЯ ФОРМУЛА УСПЕХА
1. Не откладывайте на завтра то, что можете сделать сегодня!
2. Никогда не беспокойте других для того, что можете сделать сами.
3. Не тратьте денег, пока не держите их в руках.
4. Не покупайте ненужных вещей под предлогом, что это дешево.
5.1Ьрдость нам обходится дороже, чем голод и холод.
6. Никогда не раскаешься в том, что мало ел.
7. Все, что делается охотно, не покажется тягостным.
8. Сколько горя причиняли нам несчастья, которые никогда не случались!
9. Принимайте вещи с самой легкой их стороны.
10. Если вы разгневаны сосчитайте до 10 перед тем, как сказать что-нибудь, и до 100, если гнев силен.
ВМЕСТО ЗАКЛЮЧЕНИЯ
Я думаю, прочитав эту книгу, вы поняли, что нет никаких секретов. Есть истины, о которых вы не раз слышали, но или не придали им значения, или просто не сделали их законом своей жизни. Освоив программу, сделайте ее удобной для себя, видоизмените и трансформируйте исходя из своих потребностей. Ваша цель очищение сознания. Это длинная дорога, и редко один метод подходит для всего пути. Проявляйте творческий подход к любому вопросу, который задает жизнь, и это поможет вам занять свою собственную нишу в жизни и заполнить ее всеми благами и дарами, для которых вы наконец-то откроете себя!
