болезненное создание. Всмотритесь в своего современника: редко увидишь атлетически сложенного мужчину, подтянутую, спортивного вида женщину.
Это все следствие деятельности "жестокого хозяина". Мы привыкли к новому типажу, принимаем его за норму, но это не норма, это болезнь (причем всего организма), вызванная недоразвитием мышечной системы.
Вспомните основные функции мышц - проталкивать по сосудам кровь, держать, двигать, - и станут понятными последствия их недостаточной деятельности для человека.
Из-за высокого непрерывного напряжения коротких нетренированных мышц, обеспечивающих поддержание одной и той же или похожей позиции, очень скоро изменяется их биохимия, нарушается способность расслабляться и принимать исходную длину после нагрузки. Об этих особенностях поперечно-полосатых мышц я подробно писал выше, используя применительно к фиксированному сокращению термин деформация мышцы.
Желание молодых людей во что бы то ни стало быть сильными и выносливыми часто провоцирует их на выполнение физических действий, несоизмеримых с возможностями слабого мышечного корсета, что повышает риск образования мышечных деформаций. Таким образом, потерявшие над собой контроль деформированные мышцы продолжают с напряжением стягивать позвонки, а те - сдавливать находящийся между ними диск не только в период бодрствования человека, но даже когда в этом нет нужды - во время сна.
Такое состояние может продолжаться бесконечно долго до тех пор, пока осознанно или случайно не будет устранена образовавшаяся деформация глубоких мышц. Все это время межпозвонковый диск будет испытывать трудности в обмене питательных сред из-за повышения в нем давления.
Об известных науке способах устранения мышечных деформаций я уже говорил, называя растяжение мышцы, прокалывание ее сухой иглой, сдавливание сокращенной мышечной массы. Из перечисленных трех способов воздействовать на короткие мышцы позвоночника из-за глубокого залегания возможно лишь растяжением их и прокалыванием.
Элементы растяжения присутствуют в лечебной физкультуре, приемы растяжения используются мануальными терапевтами, прокалывание мышцы - дело иглотерапевта.
Молодые люди на появившееся недомогание в области позвоночника пожаловаться не умеют. А если и пожалуются, то врачи, на которых возложена обязанность лечения основного потока пациентов с болью в спине (в странах СНГ это невропатологи, в капиталистических странах - ортопеды), в вопросах деформаций позвоночных мышц и их устранения некомпетентны. В результате лечение или не назначается вообще, или назначается, но неверное. Как правило, применяются электролечение, фармакотерапия, массаж.
Но ни один из названных способов воздействия на организм не способен устранить мышечную деформацию.
О том, что все обстоит именно так, а не иначе, указывают статистические данные: у большинства молодых людей, достигших 25-летнего возраста и являющихся жителями стран, в которых традиционно развит образовательный процесс, имеются изменения в костно-хрящевой основе позвоночника, квалифицируемые как "остеохондроз" (за рубежом "спондилоз").
Теперь подробнее остановимся на том, как по причине неверного лечения развиваются вышеназванные изменения и как закладывается фундамент для образования грыжи диска. Итак, с момента формирования неуправляемого сокращения коротких глубоких мышц позвоночника до образования грыжи проходит некоторое время. На первых порах диск, сдавленный позвонками, уподобляется каучуковому мячику, чрезмерно уплощенному в ответ на сдавливание.
Однако благодаря сохранившейся пока упругости диск еще способен принять исходную форму, если уменьшится сила, стягивающая позвонки. Эту способность сохранного диска убедительно доказал М. Я. Жолондз, опираясь на дрейф следов от иглы на коже вверх от крестца во время сеанса иглотерапии по поводу болей в пояснице.
Если деформация мышц не устранена или она после своего устранения появилась вновь в том же самом сегменте позвоночного столба, в сдавленном диске происходят изменения, ухудшающие его упругость, имеющие название "хондроз" (к греческому слову hondr, означающему "хрящ", добавляется суффикс "оз", указывающий на заболевание обменного характера). Это связано с ухудшением движения в нем обменных сред из-за повышения внут-ридискового давления, потери части выдавленной из него и не возвращенной вовремя воды, разрушения белкового комплекса ядра, призванного поддерживать определенное количество в нем жидкости, "высыханием" диска. Кроме того, к ухудшению питания диска приводит и формирующийся склероз замыкательных пластинок, прикрывающих позвонки сверху и снизу.
Через пластинки происходит движение жидкости из позвонка в диск и обратно.
Склерозирование их вызвано воспалением вследствие травмирования вплетающихся в них волокон фиброзного кольца, периодически перерастягиваемого из-за появившейся повышенной подвижности позвонков как результата снижения силы деформированных глубоких мышц. Вспомним известные мышечные феномены: "Мышца развивает наибольшее напряжение, когда она до возбуждения имеет естественную длину покоя или слегка растянута.
Если исходная длина меньше естественной, что может быть достигнуто сближением концов мышцы, напряжение при возбуждении оказывается меньшим" ("Физиология мышечной деятельности труда и спорта", Л.: "Наука", 1069).
Таким образом, упругий каучуковый мячик общими "стараниями" превратился в неупругое, ломкое, в трещинах образование, при сдавливании которого в наиболее слабом месте образуется выпячивание без перспективы возврата к исходной форме. Время, в течение которого сдавленный диск способен сохранять упругость, мне неизвестно: может быть, больше месяца, может быть, меньше.
Как долго будет сопротивляться диск, вероятно, зависит от величины агрессивной силы, способности организма компенсировать кризис обменных процессов в нем, специфики труда человека. Ясно одно: позвоночный столб, или "древо жизни", как очень верно говорили древние, ни в коей мере нельзя нарушать, а промедление с лечением позвоночника опасно.
На практике же врач-невролог или ортопед, словно далекий от медицины человек, игнорирует или не выявляет активно, с пониманием дела, у подростков, юношей жалобы на тяжесть в том или ином участке позвоночного столба, ощущение скованности в нем. А ведь именно так проявляется остаточное напряжение глубоких мышц.
Мало того, доктор и мануальную терапию запрещает (?!), если пациент или его родители, проявляя упорство, настаивают на лечении.
Как правило, ростки болезни, появившиеся в детстве и юности, получают свое развитие в более зрелом возрасте в связи с вынужденной необходимостью выполнять работы, сопряженные с нагрузкой на мышцы позвоночного столба. Для диска, превратившегося в сравнительно хрупкую структуру, возникновение выпячивания в нем - протру-зии или разрыва ослабленной наружной его части (фиброзного кольца) с выходом за пределы диска фрагмента высохшего пульпозного ядра - грыжи - дгло случая ( 21: а) нормальный диск; б) диск с фрагментированным (высохшим) ядром; в) протрузия (выпячивание) с повреждением внутренних слоев фиброзного кольца; г) протрузия с повреждением внутренних и средних слоев кольца; д) полный разрыв кольца с выходом фрагмента ядра (грыжи); е) заживление разрыва в диске с реструктуризацией грыжи.
И совсем не обязательно для этого нужны титанические усилия. Обычную бытовую нагрузку больной диск переносит так же тяжело, как здоровый - чрезмерную.
Вспомним о модном пока термине "остеохондроз". Если к упомянутому выше слову hondr присоединить osteon,
что в переводе с греческого означает "кость", и добавить суффикс "оз", означающий нарушения обменного характера, то в русской транскрипции получится слово "хонд-роостеоз", указывающее на то, что вслед за повреждением хряща (диска) повреждается и кость - позвонок. Это более точное название, отражающее последовательность патологических процессов в костно-хрящевой основе позвоночника, нежели известное нам "остеохондроз", рожденное в начале XX столетия господином Ch. G. Schmorl.
Если бы он знал, какое славное будущее ожидает его терминологическое детище, реанимированное представителем новой советской науки Я. Ю. Попелянским, то был бы наверняка немало удивлен.
Во-первых, почему остеохондроз в XX веке стал настоящей эпидемией, а во-вторых, почему по поводу и без повода упоминается это слово, как до сего дня упоминают его российские врачи? Ведь если в диагноз почти всегда на первое место выносится "остеохондроз", следует его и лечить. Возникает вопрос: как лечить уплощенный диск и измененную кость и чем их лечить? Ни то ни другое не воестанавливается, несмотря ни на какие лечебные ухищрения. Ну если только заменить их протезом.
Кроме того, зачем всякий раз бросаться лечить кость и хрящ, если сами по себе они относительно редко являются прямыми или косвенными источниками боли. Предполагать же, что именно остеохондроз является фундаментом болезней мягких тканей, окружающих позвоночник и определяющих основной спектр жалоб профильных больных, было бы весьма поспешно, поскольку очень многие люди, имеющие даже грубые изменения позвоночника, классифицируемые как остеохондроз, никогда не жаловались на боли в спине и чувствуют себя вполне здоровыми.
Вспомним недоумение по поводу рождения новой связки "остеохондроз - клинические проявления" корифея отечественной неврологии X. Г. Ходоса: "...примерно половина людей, имеющих даже очень выраженные дегенеративные изменения в позвоночнике, никогда не страдает радикулитами. Это парадоксальное явление находит лишь частичное объяснение".
Главное же объяснение тому -нормальная работа мышц позвоночника, несмотря на то что сам он может быть по тем или иным причинам изменен.
В равной степени критические замечания относятся и к другому термину, также не отражающему природу болей в спине. Это "спондилоз" (от греч. spondilos - позвонок), коим в большинстве капиталистических стран обозначается то же самое, что в России словом "остеохондроз".
Бесспорно, заслуга ученых, доказавших причастность изменений в костно-хрящевой основе позвоночника к болезненным симптомам, ранее непонятным или считавшимся инфекционными, очень велика. В советском государстве славная судьба первопроходца выпала на долю Якова Юрьевича Попелянского.
Однако впоследствии обобщение найденного как причины на все и вся привело к отвлечению внимания академической и практической медицины от главного -- деформации мышц как первопричины патологических изменений в костно-хрящевой основе позвоночника, то есть остеохондроза (спондилоза).
Следствием этого явились:
1) неверное представление лечащих врачей о заболевании и, следовательно, неверное его лечение;
2) отсутствие действенных мер профилактики болей в спине;
3) неоправданно большое количество хирургических операций по поводу грыжи диска как одной из стадий остеохондроза;
4) до сего дня настороженное или высокомерное отношение к ведущим методам лечения болей в спине - мануальной терапии и иглотерапии;
5) тягостная перспектива ломки старых, неверных представлений в обществе о заболевании.
Настораживает и то обстоятельство, что слишком медленными темпами происходят необходимые перемены в мышлении. Основоположник отечественной вертебрологииЯ.
Ю. Попелянский сам, несмотря на преклонный возраст, вместе с сыном ездил по стране, обучая врачей основам мануальной терапии. Многие не менее именитые и славные врачи, найдя в себе мужество, отказались от прежних представлений об остеохондрозе и обучают студентов и врачей (на курсах повышения квалификации)
древним методам лечения. Но самое главное учреждение, откуда должно идти просвещение - Министерство здравоохранения Российской Федерации, - судя по всему, занято своими внутренними делами.
Ведь до сего дня нет положительных тематических изменений в учебной программе медицинских факультетов. Это что касается представлений о заболевании, принявшем, как выражается пресса, "характер эпидемии". Вместо этого на базе медицинских академий открываются курсы, где студентам преподносятся знания по пищевым добавкам.
Каково?!
Нынешние представители власти традиционно прикрываются фразами о нехватке средств. О том, чего же не хватает на самом деле, можно лишь догададываться.