Как отучиться от привычки и усвоить eё


Эта позитивная умственная установка, вера в то, что творческий ум подсознания сможет решить вашу проблему, поможет найти правильный ответ и оформить все ваши дела содержательно и целенаправленно. Как отучиться от привычки и усвоить eё
Человек раб привычек. Управлять функциями, основанными на действии привычек, это основная задача подсознания. Вы научились плавать, ездить на велосипеде, танцевать и водить машину, благодаря тому, что вы до тех пор тренировали эти навыки, пока они не отпечатались в вашем подсознании.

С этого момента все остальное взяли на себя условные рефлексы, сформированные в результате постоянной тренировки. Когда мы говорим о так называемой второй натуре человека, то имеем в виду по сути дела то, что подсознание управляет определенными мыслями и действиями при помощи сформированных привычек.

Кто в течение продолжительного времени как бы тренируется в негативных способах мышления и действий, тот в конце начинает испытывать давление привычки. Закон подсознания проявляется именно в этом принудительном действии привычки.
Как он расстался с дурной привычкой
Мистер Джонс сказал мне: "Меня часто одолевает неудержимая потребность выпить, и тогда я в течение двух недель не бываю трезвым. Я просто не в состоянии владеть собой". Снова и снова несчастный убеждался в этом на горьком опыте. Алкогольные запои стали для него привычкой. Он стал пить по собственному почину и теперь стал понимать, что он уже не мог сам ни измениться, ни отучиться от этой пагубной привычки, которую сам приобрел.

По его словам, его силы воли хватало лишь на то, чтобы противостоять искушению одно мгновенье, однако при этом его состояние из-за длительного усилия подавить в себе растущую жажду становилось все отчаяннее. Неудачные попытки сопротивляться искушению заставили его в конце концов сдаться, так что он теперь был совершенно беспомощен перед жаждой выпить.

При этом постоянное ощущение своей беспомощности и слабости оказало сильное внушение на его подсознание и из слабого человека сделало человека одержимого страстью к алкоголю, который терпел только поражения.
Я научил его приводить в соответствие функции сознания и подсознания. Это было предпосылкой к тому, чтобы можно было осуществить мысли и желания. Если он был в состоянии усвоить привычку, которая привела его к несчастью, то он обладал и способностью сформировать новую привычку, которая открыла ему путь к воздержанию, свободе и душевному миру.

Но поскольку в основе его пьянства лежала негативная привычка, а в основе той добровольное решение, то он с таким же свободным решением мог усвоить и позитивный способ поведения. Он начал бороться с мыслью о том, что он беспомощен в своей страсти к алкоголю.

Тем временем ему стало совершенно ясно, что его исцелению не противостояло никакое другое препятствие, кроме его собственного способа мышления. Поэтому не было и повода делать усилие над своим умом.
Сила фантазии
Мой пациент теперь учился полностью снимать с себя физическое и умственное напряжение и вводить себя в трансцендентное состояние. В мыслях он представлял себя у цели своего желания и доверительно поручил своему подсознанию выбор пригодных средств для отвыкания.

В мыслях он видел, как стоит перед дочерью, которая поздравляла его с освобождением от негативной страсти: "Как прекрасно, отец, что ты опять дома!" Его страсть к алкоголю заставила жену и дочь расстаться с ним. По судебному решению, ему даже было запрещено посещать свою семью, и его жена не желала обменяться с ним и парой слов. Это мысленное упражнение он выполнял систематически и строго регулярно.

Как только его концентрация ослабевала, он сразу же воспринял в своей памяти взволнованный голос и сияющую от радости улыбку своей дочери. Очень медленно, шаг за шагом, он направлял свои мысли в новое русло.

Неустанно шел он к решению своей задачи, хорошо зная, что рано или поздно в его подсознании отпечатается новая модель поведения.
Я сказал ему, что он должен сравнить свое сознание с аппаратом, а его подсознание - с фотопленкой, на которой остаются отснятые кадры. Это сравнение произвело на него сильное впечатление, и с этого момента он старался еще больше, чтобы в его представлении были четкие картины.



Фотопленки проявляют в темноте, точно так же и картины фантазии принимают видимое очертание в темной комнате подсознания.
Значение концентрации
Так как он понял функцию подсознания, сходную с функцией фотоаппарата, ему больше не пришлось насильно влиять на свое мышление. Он спокойно привел мысли в порядок и концентрировал внимание на желаемой сцене, пока она не представала перед ним с живой достоверностью и он мог с ней идентифицироваться. Этот воображаемый фильм он пускал снова и снова, пока все его мысли и чувства не были совершенно наполнены воображаемыми событиями. Он больше не сомневался в том, что будет полностью исцелен.

Как только он чувствовал, что приближается искушение выпить, тут же отводил свои мысли от обманчивых радостей алкоголя и приводил себя в радостное настроение, которое вызывало у него мысль о скором возвращении в семью. Он непоколебимо верил, что картины его воображения осуществятся.
Он добился успеха. Сегодня он президент одной фирмы с миллионным капиталом и один из самых счастливых людей, которых я знаю.


Он называл себя неудачником
Господин Блок, в прошлом хороший агент фирмы, рассказывал мне, что прежде его годовой доход достигал 20000 долларов, однако вот уже три месяца как он словно "заколдован". Правда, ему удавалось заинтересовать новых клиентов, но в самый последний момент перед окончательным оформлением заказа они вдруг принимали какое-то другое решение.

Он уже считал себя законченным неудачником.
Когда я более подробно вник в его дела, я выяснил, что господин Блок три месяца назад был аналогичным образом сильно разочарован одним своим клиентом, зубным врачом, который в последнюю минуту отказался от уже заключенного договора. С тех пор он жил в бессознательном страхе, что и другие деловые партнеры могут повести себя так же. Во всем он ожидал неожиданных препятствий и отказов в последнюю минуту.

Его сознательные и бессознательные негативные представления привели его к совершенно пессимистическим и отрицательным выводам. 'Чего я больше всего боялся, сказал он, то со мной и произошло".
Господин Блок узнал, что корни всего зла лежали з его форме мышления, которое он должен был полностью изменить, и он положил конец своей так называемой полосе неудач посредством регулярного повторения следующего умозаключения: "Я понимаю, что я одно целое с бесконечной мудростью моего подсознания, для которого нет никаких преград и трудностей. Я живу в радостном ожидании хорошего.

Мое подсознание реагирует на мои мысли. Я знаю, что ничего не может противостоять действию его бесконечной силы. Бесконечная мудрость приводит все начатое к успешному завершению. Творческая мудрость подсознания действует через меня и приведет все мои планы и намерения к успеху.

Что бы я ни начал, я успешно закончу. Цель моей жизни служить всем людям, и в особенности на благо моих деловых партнеров.

Моя работа принесет богатых урожай по воле Бога".
Эту молитву он повторял каждое утро, прежде чем навестить своих клиентов, и с этой молитвой он заканчивал каждый день. Через короткое время он стал пожинать успех за успехом.
Как сильно вы желаете исполнения вашего желания?
Сократа однажды спросили, как стать мудрым. Он сказал: "Пошли со мной!", привел к реке ученика,
окунул его в воду, а потом выпустил мальчика, который отчаянно боролся, пытаясь вдохнуть воздух. После того как юноша пришел в себя, Сократ его спросил: "Чего ты больше всего желал, когда был под водой?" "Воздуха!" ответил юноша.
В ответ на это знаменитый философ сказал: "Когда ты так же страстно будешь желать мудрости, как мечтал о воздухе в те минуты, когда думал, что задыхаешься, тогда ты ее приобретешь".
Кто хочет чего-то всем сердцем, ясно видит путь к достижению своей цели и готов непоколебимо идти по нему, то можно дать полную гарантию, что он осуществит свои планы.
Если вы искренне мечтаете о душевном мире и внутреннем покое, то вы их обретете. Даже несправедливый начальник и неверный друг не смогут вывести из состояния равновесия того, кто знает всю силу своих умственных и духовных сил. Вы ведь знаете, чего вы хотите, и поэтому сумеете воспрепятствовать тому, чтобы крадущиеся, как воры, мысли, полные ненависти, гнева и недоброжелательности, лиши-.ли вас мира, уравновешенности, здоровья и счастья.

Как только вы всецело направите свои мысли на главную цель жизни, люди, обстоятельства и события утратят все свое значение и не смогут больше вас задеть или взволновать. Основная же цель вашей жизни это достичь мира, здоровья, божественного озарения, внутренней уравновешенности и благосостояния. Кто к этому стремится, тот в любое время будет преисполнен бесконечного чувства мира.

Ваше мышление представляет собой хотя и нематериальную и невидимую, но огромную силу, дающую добро.
Почему алкоголь не излечивает
Позвольте мне рассказать вам историю одного мужчины, который был женат, имел четырех детей и тайно брал в свои деловые поездки свою подругу.



Содержание раздела