Терапия движениями глаз 1
Вообразите себе на минутку, что к терапевту пришел клиент и жалуется ему на проблему. Давайте представим, что клиент и есть проблема – его руки и его ноги, его голова, все его части тела – это проблема. В каком-то смысле слова так оно и есть. В ногах проблема, и в руках проблема, и в голове, разумеется, проблема. Одна сплошная проблема.
Перед психологом стоит непростая задача: сделать так, чтобы все эти руки, ноги и голова из проблемы превратились в решение. И тут психолог делает очень любопытный кульбит, достойный лучших фокусников нашей эпохи: он просит клиента найти видение решения проблемы для того, чтобы как следует её решить.
Вот смотрите: допустим, клиент сидит на стуле, и его правая нога – это проблема, и левая нога – тоже проблема. А психолог говорит: батенька, я готов вам помочь, но для этого вам нужно представить себе, что ваша левая нога – это проблема, а правая нога – успешное ее решение. Как только вы это представите, я смогу эффективно вам помочь.
Представили? Вообразили? Видите это ясно и отчетливо? Очень хорошо. А теперь начнем упражнения: сначала топнем один раз левой ногой, хлопнем по ней рукой и скажем вслух: «Проблема». А потом топнем правой ногой, хлопнем по ней правой рукой и скажем вслух: «Решение». И так 24 раза. Поехали.
Клиент послушно топает, хлопает и говорит. После чего терапевт спрашивает: как сейчас ты себя чувствуешь, сын мой ненаглядный? Клиент чешет лоб и перепозиционирует свою проблему по «шкале тонов». Была 9 баллов, а теперь только 6 баллов, или даже 5 баллов. Вау! Её явно стало меньше, проблемы. Колдовство! Шаманство! Чудеса! Фантастика!
Терапевт даже не спрашивал, что за проблема у клиента. Не проводил психоанализ. Он не подвергал его разным сложным техникам. Потопали, похлопали, проблема уменьшилась в размерах. За несколько минут. Что за чертовщина? Вы поняли что-нибудь?
А фокус вот в чем. Клиент притопал к терапевту, и его левая нога, и его правая нога – это проблема. Терапевт просит сделать правую ногу решением: давай, мы с тобой подумаем о том, что твоя правая нога – это решение твоей проблемы, и тогда я смогу тебе помочь. Это можно выразить математически, простой формулой. Смотрите:
