В той мере, в какой человек, видящий сон, осознает, что это сновидение, он способен создать для себя менее тревожные, более приятные сны и даже пережить во сне опыт внутреннего роста. Некоторые исследователи рассказывают о возможности смягчить неприятные сновидения и периодически повторяющиеся кошмары посредством их осознания. Можно запрограммировать приятные переживания и свободно предаваться во сне исполнению желаний, невозможному или противозаконному в повседневной жизни во время бодрствования.
Психология школьника
Я пишу тексты лет эдак двадцать. Последние десять - на компьютере. Но строчки, которые вы читаете, написаны простой ручкой в простой тетрадке. И не потому, что это быстрее (скорее наоборот). А потому, что для меня выведение букв на бумаге - личный, многократно проверенный способ избавления от лишней нервозности, рассредоточенности и разболтанности.
А.А.Сакбаев - Различия осознаваемых мотивов у подростков с разной степенью компьютерной ориентированности
В связи с нарастающей интенсификацией процессов компьютеризации общества все больший вес приобретают вопросы, связанные с тем, какое влияние оказывает глобальная информатизация на личность. Различные аспекты этой проблемной области разрабатываются психологами сравнительно давно.
СОН И КОНТРОЛИРУЕМЫЕ СНОВИДЕНИЯ - А.К.Соборов
В бодрственном состоянии психическая энергия человека распределена в его физическом теле с концентрацией в некоторых областях, обладающих повышенным сознанием, таких как глаза, уши, рот, язык, голова в целом, кисти рук, руки, ноги и пр.
СТРАШНАЯ СИЛА НЕДОСЫПАНИЯ.
Как жаль, что треть нашей жизни должна уходить на это глупое, бесполезное и столь надоедливо-необходимое занятие! Почему бы не сократить жизнь сразу на треть или, может быть, лучше попытаться выиграть теряемое время? Томас Эдисон, изобретатель электрической лампочки, которая может превратить наши сутки в один беспрерывный день, утверждал, что <большинство людей : спят в два раза больше, чем это необходимо. Лишний сон вредит их здоровью и снижает производительность>.
